37周胎孕妇吃什么水果好 37周胎孕妇吃什么水果好消化

而且每天食用1~2个苹果是较好的4樱桃樱桃是所有水果中含铁较丰富的，几乎是苹果的20倍食欲不好的孕妇应多吃樱桃，帮助调节肠胃功能怀孕时多吃樱桃，宝宝生下来会拥有一张健康红润且白皙的脸蛋5草莓草莓中。

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这个时候可以适当多吃一些富含膳食纤维的食物，比如说玉米，蔬菜，谷物等可以***肠胃蠕动，促进排便，预防便秘孕晚期适合吃什么水果适合孕晚期吃的水果有很多，如果孕妈妈的身体没有什么特别的话也不需要特别注意香蕉。

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2葡萄富含铁磷钙有机酸卵磷脂胡萝卜素及维生素B1维生素C等，孕妇血色不足血压偏低循环不好冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育3樱桃。
1孕早期，孕妈咪较好还是多吃一些苹果桃杏菠萝乌梅等中性水果2孕中期水果种类要丰富孕中期，孕妈咪身体状况比较稳定，胎儿的激素也很平衡因此，孕妇可以根据自己的体质选择多种水果进行补充体质偏寒的。
保胎吃什么水果好，葡萄对保胎也有好处葡萄性平，有去烦躁益气养颜利小便的功效并且葡萄中的葡萄糖有机酸氨基酸维生素等营养元素，能补充大脑营养，活跃神经这对孕妇和胎儿都好3ldquo小小果rdquo樱。
【37周胎孕妇吃什么水果好 37周胎孕妇吃什么水果好消化】在整个孕期中，水果真是起到了不可磨灭的作用，从怀孕开始它们就一直陪伴着孕妈妈度过艰难的孕早期，并一直来到孕晚期怀孕九个月，离分娩已经不远了，这时候吃什么水果比较好呢下面就给大家分享分享吧1苹果苹果。