孕妇出现肚子疼应引起重视,以免宫外孕或先兆流产,建议立即去医院请医生检查处理,若因饮食不当或受寒引起的肚子疼,可以通过食疗缓解,那具体孕妇肚子疼吃什么好呢?

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生姜红糖水
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孕妇如果吃了冷食,导致脾胃受寒后引起的肚子疼,除了应当注意卧床休息、注意保暖外,还可以服用一些生姜红糖水用以驱除胃寒,缓急止痛 。具体做法为:将15克生姜切片后加入适量红糖,用清水煎煮10分钟左右,趁热服用即可 。
生姜羊肉汤
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取生姜15克,羊肉150-200克 。将上述用料一起放入锅中烧至羊肉熟烂,食用 。有养血补血,温中散寒,补虚的功效 。对于孕期体质虚弱、腹部受寒引起的肚子疼非常有效 。
牛奶鹌鹑蛋
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牛奶220ml,蜂蜜30克,鹌鹑蛋1只 。将牛奶先煮沸,打入鹌鹑蛋,再煮数分钟后加入蜂蜜即成 。每早服用 。适合胃痛、口渴、纳呆、便秘后用 。
莲子红糖粥
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取莲子、糯米、米仁各50克,红糖15克 。莲子用开水泡胀,剥皮去心,放入锅后加水煮30分钟后加粳米及米仁煮沸,小火炖至烂,放红糖后食用 。适合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的人 。
孕妇出现肚子疼应引起重视,以免宫外孕或先兆流产,建议立即去医院请医生检查处理,若因饮食不当或受寒引起的肚子疼,可以通过食疗缓解,那具体孕妇肚子疼吃什么好呢?
【孕妇肚子疼吃什么好】
姜枣茶
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取生姜10克,大枣10枚一起煎煮,最后加入饴糖进行调味,稍煮片刻即成 。每日2次,可以益气散寒,温中补虚,对其腹痛隐隐,喜温喜按的虚性腹痛有较好的疗效 。
白萝卜蜂蜜水
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白萝卜500克,蜂蜜150克 。将萝卜切丁,放于沸水中煮熟捞出,晾晒半日,再放锅内加蜂蜜用小火煮沸,调匀,冷却后装瓶,每日服3汤匙 。适合于胃部胀痛、嗳气、反酸后食用 。孕早期尤其适宜 。
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