如果睡觉老是堵嘴的话 ， 可以用胶布把自己的嘴粘住 ， 注意前提 ， 一定要是在自己的鼻子可以正常呼吸的情况下 ， 因为睡觉突嘴的话 ， 很容易造成嘴巴前突然后就特别影响外貌 ， 也可以去购买一些网上的产品 ， 像一些产品就可以有效的防止嘴巴前突
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睡觉喜欢嘟嘴怎么改【睡觉喜欢嘟嘴怎么改】这种情况考虑就是一种生活习惯 ， 需要通过有意识的自己矫正 ， 这种情况应该不是器质性病变 ， 也不是心理方面的问题 ， 需要通过平时自我心理矫正 ， 要有意识的纠正这种习惯 。如果睡着了 ， 那是没有办法改善的 。白天一定要注意不要撅嘴 。平时注意多喝点水 ， 不要吃辣的食物 ， 养成按时刷牙的习惯 。需要改变这个不良的习惯 。睡觉喜欢撅嘴是一种习惯 ， 可以自己慢慢改正 。如果没有异常 ， 注意纠正这个习惯就好
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