孩子饮食不当，不爱吃饭，喜欢吃一些零食点心，易导致孩子消化不良，免疫力低下，下面就来为家长们讲讲小孩出现的各种各样的消化不良的表现和相关知识 。
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孩子消化不良拖久了容易生大病
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消化不良虽说是婴幼儿常见病症，但如果家长不重视，拖着不治，时间过长很有可能会导致严重后果 。
容易导致孩子体虚，常出虚汗
出汗跟消化是有很大关系的，很多宝宝由于长期饮食不当，就会导致排汗系统紊乱，从而经常性出虚汗，导致感冒 。
睡觉磨牙
磨牙的诱因有很多，比如孩子换牙、有口腔有炎症等，其实消化不良也是一个因素 。
比较容易出现过敏现象
一些宝宝在肠胃不好的时候，之前吃了不过敏的食物，现在吃了反而出现过敏的奇怪现象 。
影响身体和大脑发育
消化不良导致孩子没有食欲，易出现偏食现象，进而影响孩子对营养物质的吸收 。孩子正处于身体发育和大脑发育最旺盛的时期，这一阶段也是决定智力高低的关键时期，若消化功能未能及时得到改善，影响营养素的吸收，势必影响身体和大脑发育，从而遗憾终身 。
会使孩子身体热量不足
由于食物很难被消化，就很难产生热量来维持身体内部的恒温环境 。
孩子容易生病，反应迟钝
孩子长期处于肠胃不良的状态会导致身体虚弱、营养物质跟不上机体的需求，孩子会很容易感冒、注意力不集中 。
八大征兆，表示孩子可能消化不良
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只要孩子不舒服，都是会有异常表现的，特别是孩子们消化不良的话，症状比较明显的 。妈妈们可以发现孩子们不想吃东西，同时还会吐奶的 。那么，具体孩子消化不良的症状有哪些呢?
征兆一：小宝宝表现溢奶，稍大的孩子常有呕吐 。一般不严重，呕吐物有酸味 。
征兆二：食欲减退、腹胀、有肠鸣音 。甚至不用听诊器也可听到肚子的“咕噜”叫声 。
征兆三：口臭 。孩子鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，能闻到呼出的口气中有酸腐味 。
征兆四：大便恶臭 。伴随少许不消化食物残渣时，虽未稀泄，已有伤食泄的先兆 。
征兆五：拒食 。宝宝不愿吃奶，或吃奶明显减少 。当小儿偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜，不能算是消化不良 。
征兆六：腹泻、呕吐时常伴有腹痛 。小婴儿表现为哭闹不安，大孩子则会诉说腹痛 。腹痛不剧烈者，可自行缓解 。
征兆七：便秘 。孩子排便困难，大便干硬；或者排便时间间隔过长，大便稀溏 。
征兆八：夜卧不宁 。烦躁、手心热、踢被子，刚入睡时头汗多，多为饮食过多，积滞肠胃而导致的，也是我们常说的“胃不和则夜不安” 。
哪些原因会引起孩子消化不良
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饮食不当
1、饮食过快，还没有咀嚼到位就下咽 。进食过快会导致咀嚼不充分，给消化系统造成障碍 。
2、进食过量 。吃得太多，超过消化系统负担的范围，容易造成大量食物滞留 。
3、饮食不规律 。经常暴饮暴食对肠胃危害是很大的，如不按时吃饭，经常吃夜宵等 。
4、过于偏爱甜食、辛辣、啤酒、油炸、生硬等刺激性食物 。
5、吃饭的同时喝了过量的汤水，这些汤水对胃里的液体进行了稀释，不利于食物消化 。
6、吃了被污染过的食物容易引起胃部疾病，从而不利于人体对食物的吸收 。
7、吃的食物太杂 。有些食物是不能同时吃的，如若误食会引起一系列的不适 。
疾病原因
1、细菌、病毒感染引起的肠胃疾病，如一些常见的小儿腹泻等 。
2、肝胆疾病，特别是小一些的孩子，家长一定要重视，尽早去医院排查诊断 。
3、器质性疾病，有些小孩子可能会存在消化等系统的器官发育不良的问题，也需要家长尽早到医院进行排查诊断 。
其他因素
1、体内温度变化，影响了体内某些酶的正常工作 。
2、晚上睡觉被子没盖好等原因导致宝宝肚子受凉 。
3、对于抗生素没有节制的使用 。
4、宝宝心理、情绪变化 。
如果发现孩子消化不良，这些办法也许能帮到你
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调整饮食习惯，合理搭配辅食
父母根据自己孩子的年龄为孩子选取合适的、易于消化的、并且孩子愿意接受的食物，并且一定要养成规律饮食的好习惯 。在提供辅食时要注意搭配的合理性，避免营养单一不利于发育 。对于孩子以前不曾接触过的新食物要要慢慢增加，直到孩子完全能接受 。
给孩子做做中医推拿
在孩子腹部，以肚脐为圆心用手轻轻地揉圈，顺时针能通便，逆时针能止泻 。
尽量补充液体
消化不良的宝宝容易出现呕吐、腹泻现象，这些过程会带走体内大量水分，如不及时补充，怕会引起其他健康问题，妈妈们可以给宝宝喝些淡盐水 。
采用食疗法缓解症状
3岁以上的孩子
1、喝酸牛奶 。酸牛奶还有丰富的益生菌，能够很好地帮助消化，适量的酸牛奶对促进肠胃吸收有一定的缓解作用 。
2、喝焦米汤 。将研磨之后的米粒放在锅里翻炒，跟适量的水和糖混在一起煮沸到稀糊状 。对于症状很严重的宝宝而言效果好 。
3岁以下的孩子
1、吃苹果泥 。苹果既能止泻，又能通便 。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素 。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果泥可止泻 。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，又有通便作用 。
2、吃胡萝卜泥 。胡萝卜泥里面也含有果胶，能对消化道里因残存的食物而滋生的有害细菌和毒素进行清理，从而起到一定的止泻作用 。
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