1、用保湿洗发精
【如何增加头发湿度】现在的洗发精都会针对某项特殊功能做设计，如受损发专用、护色用 。因此 ， 你也可以挑选具有保湿功能的洗发精洗发 。
2、定期进行护发
除了基本的清洁之外，娀褂Ω靡ㄆ诘幕し?。娍梢允褂没し⑺亍⒒し⒂停?或是自己使用酪梨、鸡蛋制成发膜，滋养姷耐贩?。
3、补充大量营养
受损的头发需要补充营养才能恢复健康 。多摄取含有蛋白质、维生素A、铁、锌的食物，这些都有助于头发的健康 。

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