顺产后几天可以洗头发 _顺产

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【顺产后几天可以洗头发】老人常说，顺产比较伤元气，顺产后一个月不能洗澡、不能洗头、不能受风等等很多的禁忌。其实，这些都是一些民间的做法，并没有科学来证实这些说法是正确的。那顺产后几天可以洗头发？
产妇洗头发要根据天气情况来决定，如果天气炎热，容易出汗，头发很脏的话，可以在产妇自由活动后就可以洗头发，一般情况下都是一周以后。对于冬天生产的产妇来说，头发脏的不适太快，可以等到十天以后再洗头发。
洗头发后，需要产妇准备两条毛巾，快速的将头发上多余的水分吸干净，以免中风。洗头的水温也不能过高或是过低，最佳的水温在45度左右，洗完头后，产妇可以用梳子适当的梳理头发，这时候产妇的毛孔都是张开的，在梳理的时候，产妇一定要注意力度，避免刺激到头皮。
洗头的时候，要将室内的窗户都关上，洗完后，也要及时的用吹风机吹干，头发湿着的时候不要睡觉，容易感冒。洗头发之后，可以适当的喝一些红糖姜水来驱寒气。此外，产妇每天都要有适当的运动量，还要注意营养的摄入。

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