1、准备白蒿，用清水清洗干净，然后在水里泡一会 。
2、把白蒿切碎 ， 不要太碎 。
3、准备馒头一个 。
4、把馒头揉碎，越碎越好 。
5、把揉碎的馒头加入剁碎的白蒿里面 。
6、加入适当的面粉 。
【蒸野菜怎么做】7、加入适当的调料，盐和五香粉 。
8、将所有的材料搅拌均匀 。
9、蒸锅上加入适当的水，烧开，然后把拌好的蒸菜放蒸笼里蒸20分钟 。
10、找几粒大蒜，弄成蒜泥 。
11、上锅烧油，油热了泼入蒜泥中 。
12、在蒜泥里加入适当的酱油和醋 。
13、装盘，把调好的蒜泥浇在上面即可 。

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