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海鲜的营养物质比较丰富，而且其味道非常鲜美，适合广大人群享用 。刚生产完的孕妇，身体比较虚弱，在饮食上需要加大营养物质，那么对于红膏蟹产妇可以吃吗？
一般情况下是不能吃的 ， 因为红膏蟹属于寒性的食物，在哺乳期间使用的话，对于子宫的恢复会产生不利的影响，同时宝宝会吸食产妇的奶水，对宝宝也会不利 。
为了增加产妇的营养，有很多的食物可以食用 。比如鸡蛋的蛋白质非常多 ， 而且富含维生素以及矿物质，对于产妇来说很容易消化 。小米的营养也是相当丰富的 ， 它含有维生素B1和B2，对于恢复产妇的体力是非常有帮助的，还能促进肠蠕动，使产妇尽快的排便 。
还有莲藕能够促进子宫内的淤血尽快的排出体外 ， 增进产妇的食欲功能 ， 对于乳汁的分泌也有很好的作用 。其他的还有水果比如香蕉纤维素和铁质比较高，可以帮助产妇补血通便 。橘子维生素c的含量钙含量比较高，产妇吃了以后分泌出的乳汁可以促进婴儿的骨骼发育 。还有红枣富含葡萄糖以及蛋白质，对于产妇来说是非常好的补药 。
【红膏蟹产妇可以吃吗】所以产妇不一定非要吃红膏蟹来补充营养，可以靠其它的营养物质来代替 。
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