【夏天为什么不宜多吃冷饮】

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吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响人体对食物中营养成分的吸收 。特别是患有急慢性肠胃道疾病者,更应少吃或不吃 。
忌在剧烈运动后吃大量冷饮
人在剧烈运动后,会导致体温升高、咽部充血 。此时,胃肠和咽部如突然受到大量冷饮的刺激,就会出现腹痛、腹泻或咽部疼痛、发音嘶哑、咳嗽以及其它病症 。
忌吃不卫生的冷饮
由于大肠杆菌、伤寒杆菌和化脓性葡萄球菌均能在摄氏零下170度的低温下生存 。因此,吃了不洁的冷饮,就会危害身体健康,故没有品牌的汽水或冰棍不可食用 。

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