月子29天了可以洗澡吗月子里洗澡要怎么保护自己 _月子

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月子是每个宝妈都要经历的比较难熬的一段时间，在月子期间，宝妈们一定要注意保暖，不能贪凉受风，毕竟这对宝妈的一生几乎都有着重要的影响，不过很久不洗澡还是很令人难受的，有人想问月子29天了可以洗澡吗？
一、月子29天了可以洗澡吗
顺产者产后24小时就可以温水淋?。?阴部有伤口的妈妈则应痊愈后再淋?。黄使牟鹣吆? ，只要手术伤口愈合良好，就可以洗澡，但不要洗盆浴。
一般来说，科学坐月子，那么就是剖腹产后，两个星期后就可以洗头洗澡啦，但是顺产只有需要一个星期后就可以洗头洗澡呢！不过都需要及时把头发弄干，可以使用吹风机哦，不要感冒就行。有些妈妈，尤其是剖腹产的妈妈，如果身体比较虚弱，头痒的程度还可以忍受，可考虑晚一点再洗头。
【月子29天了可以洗澡吗月子里洗澡要怎么保护自己】二、月子里洗澡要怎么保护自己
防寒工作要做好。在产妇进入浴室之前，就应先把窗户关闭，避免有风。并且打开浴霸，让浴室的温度适当升高至20°C左右。
防滑准备要跟上。新妈妈身子虚，即使可以站着，但是难免会没有办法支撑得很久、站得很稳。而浴室的地砖又多半是比较光滑的，所以一定要事先铺上防滑垫，脱鞋要有防滑底的，而且不能有跟。有条件的话可以放一张塑料的高背椅子，好让新妈妈用手扶一下。
洗澡方式的选择。产妇最好是采用淋?。饩透谙丛枋抢嗨频牡览恚ㄋ淙恍∑卟⒉惶岢谙丛瑁?，生产完难免会有恶露排出，如果是盆浴、坐浴，那么这些脏东西就会进入体内引起感染。
保护伤口。如果是剖宫产，伤口愈合情况比较好，那么在淋浴的之前用防水胶布遮挡后再冲水。若是自然分娩，伤口撕裂情况比较严重或是口子大，那么还是不要洗澡，选择用温热的湿毛巾将身子擦拭干净为宜，不然的话对伤口有刺激，并且容易感染。
洗澡时间长短。新妈妈身子虚，而且洗澡的时候为了保证不让她受风，将窗户都关得严严实实，室内温度也比较高，假如长时间待在这样的环境中很容易让新妈妈感觉到头晕胸闷，所以洗澡时间要控制在10分钟以内。
事实上，随着科技的发展，屋内保暖工作变得越来越容易，那么孕妈们也不要熬上一个月子的时间再去洗澡，事实上两三天以后，孕妈的力气有所恢复，以后就可以洗澡，只不过要注意做好防滑防风的工作，洗完澡以后，要及时的把头发吹干，避免着凉。

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