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【玉米是感光食物吗】玉米不是感光植物；
感光食物的食物富含铜等金属元素 ， 可直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性，这类食物吃多了 ， 会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑；
常见的感光食物有：柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果、九层塔、韭菜、红豆 。

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