1,冬瓜排骨汤 。
冬瓜在冬季食用可起到去脂利尿的作用 , 利于冬季女性的美容减肥 。
2,银耳雪梨瘦肉汤 。
养阴润肺 , 生津润肠,降火清心 , 适合冬季咳嗽、心烦等症状 。
3 , 黄豆猪蹄汤 。
【冬季滋补汤有哪些】猪蹄是传统的美容佳品,它富含丰富的胶质 。黄豆则属于高蛋白食品,而且能利气,与猪蹄炖补,做法简单,营养丰富,很适合冬天滋补 。
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