文章插图
1、食材：白果若干个、清水两碗 。
2、将树上掉落的白果捡拾起来，剥去外面黄黄的外皮 。
3、拿出蒸锅 ， 放入两碗水，将去皮的白果洗净放在蒸板上，盖上锅盖，蒸30分钟左右就可以了 。
【蒸白果正确的方法】4、注意事项：从树上摘下来的白果有一股腥臭味，剥皮时可以戴口罩 。白果虽好但不能多吃 ， 每次不要超过十粒为好 。

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