1、不给玩手机时要培养自己一项兴趣爱好 。不要把玩手机当成自己的兴趣爱好，有的女孩喜欢逛淘宝看淘宝直播，经常花很多钱 ， 看来玩手机很费钱，还是培养一项兴趣爱好吧 ， 来打发无聊的时间 。
【不给玩手机怎么办】2、不给玩手机时要想比玩手机更重要的事情 。手机是通讯工具，可是很多人就是离不开它，把它当成了最好的朋友，要想到比玩手机更重要的事情，还有很多事情需要做 。
3、了解一些关于玩手机的危害，让自己知道玩手机的各种坏处，从而逐渐让自己不想玩手机了 。

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