1、心平气和 ， 汉语成语，读音为xīn píng qì hé ， 指思想或精神平静 ， 没有不安或压抑的感情；也指抑制或重新克制住了自己的感情；平静下来 。心里平和，不急躁，不生气 。出自《菜羹赋》 。
2、宋·苏轼《菜羹赋》：“先生心平而气和，故虽老而体胖 。”
【心平气和的意思】3、《三侠五义》第三十二回：越不到越急 ， 越走不上来；必须心平气和，不紧不慢，仿佛游山玩景的一般 。

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