第一：如果想要润燥清火的话，使用连翘12克，薄荷3克 ， 石膏24克 ， 生地18克，甘草3克 ， 草决明15克 。每天不需要服用很多，但是我们要坚持每天都喝一次，这样才能够让我们得到很好的滋润 。它能够适应燥气化火 ， 耳鸣目赤，牙龈咽喉肿痛等现象 。
第二：如果想要生津益胃的话，使用沙参10克，麦冬12克，生地18克，玉竹10克，冰糖3克 。此药方能够适应舌燥唇干，不思饮食，舌红无苔 ， 热病后胃津未复等症状，有着很大的效果 。
【秋燥吃什么好】第三：如果你是想要润肠通便的话 ， 那么可以使用南杏仁15克，北杏仁15克，桃仁12克，金银花15克，玄参10克 。这个药方比较适应的是大肠受热，大便干结 ， 口腔干燥等症状 。

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