根据不同人的口味决定：
1、一分熟牛排：牛排内部为血红色且内部各处保持一定温度；
2、三分熟牛排：内部为桃红且带有相当热度；
3、五分熟牛排：牛排内部为粉红且夹杂着浅灰和综褐色 ， 整个牛排都很烫；
4、七分熟牛排：牛排内部主要为浅灰综褐色 ， 夹杂着粉红色；
【牛排几成熟最好】5、全熟牛排：牛排内部为褐色 。

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