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喝少量的纯牛奶并不会导致出现身体发胖,但是如果喝的太多,就容易引起身体发胖 。平时还是要控制好喝纯牛奶的总量,通常情况下一天半斤或者是一斤左右就可以 。
【每天喝纯牛奶会胖吗】平时尽量做到饮食的多样化,这样才能够保证营养的充分 。平时适当的喝一些牛奶,可以避免有缺钙的情况,同时也可以补充一定的蛋白质,有一定的增强体力,增加机体免疫力的作用,利于身体健康 。

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