鱼肝油和钙先吃哪个


鱼肝油和钙先吃哪个

文章插图
在宝宝成长过程中,钙质起到的作用很重要 , 一旦缺钙,就容易造成成长缓慢的现象 。因此在生活中要及时给宝宝补充钙质,来更好的促进身体的成长 。在给宝宝补钙的时候 , 还需要加上鱼肝油促进钙吸收,那么鱼肝油和钙先吃哪个?
在给宝宝补钙的时候,应该先吃钙,然后再吃鱼肝油,但是需要注意,中间的时间不要隔的太长,鱼肝油的作用是帮助钙的吸收 , 隔的时间长很容易影响钙的吸收 。在给宝宝补钙之前,要先检查一下宝宝是不是缺钙,然后再补充 。
如果宝宝缺钙不严重,就不用使用药物补充,可以在食物中多添加一些钙含量高的食物,然后还可以带宝宝多晒太阳,这样可以更好的给宝宝补充,也可以避免药物补充对宝宝身体造成影响 。给宝宝选择钙的时候,一定要选择容易吸收的,这样能更好的促进宝宝的成长 。
【鱼肝油和钙先吃哪个】在给宝宝补充钙的时候,还需要注意,要和喝奶的时间间隔稍微久一点,这样更有利于钙的吸收 。并且在补钙的时候需要看一下宝宝会不会对这种钙产生排斥的现象,如果宝宝对这种钙产生排斥,那么就需要及时的给宝宝换一种钙 。

鱼肝油和钙先吃哪个的详细内容就为您分享到这里,【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: