海鲜可以和西瓜一起吃么

【海鲜可以和西瓜一起吃么】海鲜不可以和西瓜一起吃,理由如下:
海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素,水果中含有较多的鞣酸 , 若吃完海产品后 , 马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合 , 形成难溶的钙 , 会对胃肠道产生刺激,难以消化 , 甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。

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