vc和钙片可以一起吃吗


vc和钙片可以一起吃吗

文章插图
【vc和钙片可以一起吃吗】不要一起吃,VC是酸性,钙片一般是碱性 。同时吃里面的成份易产生沉淀 。不仅起不到原有效果,还对人体有害 。钙片的吸收要依靠VD,建议钙片和VD一块口服;VC是水溶性维生素,和钙片一起吃没有问题,但是不会促进钙片的吸收 。

vc和钙片可以一起吃吗的详细内容就为您分享到这里,【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: