鸡胸肉怎样做给婴儿吃 _胸肉

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许多家长喜欢给婴儿做鸡肉，因为鸡肉中有大量的蛋白质与钙质，同时脂肪的含量比较低，而且许多婴儿都喜欢鸡肉，尤其是鸡胸肉适合做许多味美的佳肴。那么，鸡胸肉怎样做给婴儿吃？
1、鸡胸肉蒸蛋
要把鸡胸肉洗干净了，之后再切成小块，若是婴儿的年龄较?。?还要将鸡胸肉弄成肉末状。之后撒上一些食盐腌制一会儿。再将准备好的一个鸡蛋，打到碗里加一些清水搅拌均匀。将腌好的鸡胸肉再洗一遍，倒到鸡蛋里，再搅拌。
将搅拌好的食材放于蒸锅里蒸十来分钟就可以吃了，鸡胸肉蒸蛋的营养价值高，味道也十分的鲜美，婴儿吃了好消化也容易吸收，而且婴儿还非常喜欢吃。
2、青菜炒鸡丁
青菜中有丰富的维生素，特别是维生素a，它能起到调节内分泌，还有降温去火，血脂也能被抑制。家长可以将鸡胸肉与青菜一起炒给婴儿吃。注意选择青菜要注意，需要购买新鲜的青菜，将菜拿起来闻一闻，查看一下青菜有没有异味。
【鸡胸肉怎样做给婴儿吃】炒青菜鸡丁前，要将青菜放到水里浸泡半小时。而且注意炒的时候温度不能太高，避免将青菜与鸡丁炒老了，影响到口感。

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