香蕉辅食做法有哪些


香蕉辅食做法有哪些

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妈妈们会对宝宝的辅食特别上心,希望健康的辅食能让宝宝更好的消化和吸收,促进宝宝的健康和发育 。香蕉是一种味道香甜的水果 , 除了具有营养丰富的特点,还具有通便的功效 。那么香蕉辅食做法有哪些?大家一起来了解一下吧!
1、牛奶香蕉糊
准备好新鲜的香蕉一根 , 牛奶30克和适量的玉米面 。首先将香蕉研碎,再将牛奶放入牛奶锅中煮开,并加入玉米面和适量的白糖,在煮的过程中搅拌均匀,煮好后将研碎的香蕉调匀后喂给宝宝食用 。在制作的过程中要保证牛奶和玉米面煮熟,此糊奶香味非常的浓,并且含有丰富的蛋白质,是非常适合刚添加辅食的宝宝 。
2、香蕉饼
【香蕉辅食做法有哪些】将香蕉一根,研磨成泥状,将蛋液过筛只保留蛋黄部分打散,倒入研磨好的香蕉泥中 , 再加入适量的面调成精状,盖上保鲜膜静置大约20分钟 。将平底锅中刷点油以防止粘锅,舀一勺面糊从锅中间轻轻倒入 , 面糊自然摊开形成一个漂亮的圆形,此时需要保持锅内小火的状态 , 待表面出现气泡时可以翻面,停一分钟左右就可以开吃了 。

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