患上“缺铁性贫血”的原因 _生活经验

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导读：铁的丢失过多：最常见的丢失现象是慢性失血性疾病造成的。正常情况下每毫升血液中含有约0.5毫克铁。当患者患有慢性失血性疾?。ㄈ绻吵娌　⒗Ｑ癫　⒅檀⑽赋Φ老⑷饧案九て谠戮唷⑽赋Φ蓝裥灾琢龅龋┦?nbsp;，就等于是在持续性丢失铁。……
缺铁性贫血是最常见的贫血类型，人为什么会缺铁，又该如何补充铁呢？血液病专家认为：通常，能够导致人体内铁元素量减少和不足的原因很多，归纳起来可概括为以下4 点：
( l ）铁的丢失过多：最常见的丢失现象是慢性失血性疾病造成的。正常情况下每毫升血液中含有约0 . 5 毫克铁。当患者患有慢性失血性疾?。ㄈ绻吵娌　⒗Ｑ癫　⒅檀⑽赋Φ老⑷饧案九て谠戮唷⑽赋Φ蓝裥灾琢龅龋┦? ，就等于是在持续性丢失铁。若不能及时加以补充或控制失血，即会导致体内铁的总量减少，从而引起贫血。
( 2 ）铁的吸收障碍：通过饮食或补铁剂来补充和维持人体对铁的需要量，是保证铁代谢平衡的重要环节。消化吸收在这个过程则起着至关重要的作用。若因各种原因导致消化系统的有关组织或器官出现病理改变，即可能影响对铁的消化与吸收。此时，尽管补充量能达到要求，但由于吸收障碍可使铁的补充失败。一般可致吸收障碍的消化系统疾病有胃大部切除、萎缩性胃炎、慢性腹泻、吸收不良综合症等。也就是说，当这些疾病没有得到有效控制和完全缓解时，通过口服这个途径来纠正贫血，有时效果不理想。
( 3 ）铁的摄人不足：这种情况所造成的体内铁元素量不足，只是一种相对不足的状态。一般只要增加摄人量（食物或药物）即可很快纠正。临床较多见的是以婴幼儿为主，因为孩子有生长发育迅速的特点，故其代谢较成年人更旺盛，对铁的需要量也相对要多一些。我国婴幼儿的喂养，基本上是延袭传统的饮食谱，以谷物类为主，故常常存在含铁量不足的问题，一方面铁的需求量高，一方面铁的补充量不足。这也就是婴幼儿缺铁性贫血发病率高的重要原因。
【患上“缺铁性贫血”的原因】( 4 ）铁的需要量要增加：妇女为什么较男性更容易患贫血症呢？这是因为妇女有月经、孕产、哺乳等特殊的生理期。一般月经期妇女平均失血约40 ~50 毫升；而妊娠中的代谢与消耗增加，生产时血液丢失明显；哺乳时消耗量加大。由于妇女在特殊生理期的铁需要量增加，若未能得到及时补充，就较男性更容易患缺铁性贫血。

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