【体育的健身功能是什么】1、通过动物实验证明 ， 运动能使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹性纤维增加 ， 从而提高血液的运输和排出能力；
2、经常进行体育锻炼，会使心肌增厚，心腔扩大 ， 使心脏得到更多的营养物质，从而收缩力增强，脉搏输出量增多 ， 可使心脏承受力增强，在运动中充分地发挥储备力量，有利于器官的供血和功能的提高；
3、体育锻炼能提高神经系统的功能 。体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力，使人头脑清醒，思维敏捷 。经常从事体育活动还可改善呼吸系统功能 。

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