素食西兰花的做法 _知识分享

【素食西兰花的做法】

文章插图
1、花椰菜断裂成小块,用盐水浸泡；
2、沸水锅内,加少许油和盐,西兰花放进去,打开水时再次立即捞出；
3、西兰花淋浴用冷水,然后冰水泡一下；
4、捞出沥干西兰花,加精盐,白糖少许,香油拌匀。

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