夏天吃羊肉有什么好处

【夏天吃羊肉有什么好处】夏天吃羊肉的好处:暖胃生津、温阳散寒、增强体质的功效 。夏天气候炎热 , 人们常吃冷饮吹空调,易导致脾胃受寒,加之夏天人体大量排汗,使体液丢失,易耗气伤津,夏天吃羊肉有暖胃生津的功效 。温阳散寒《黄帝内经》说,“春夏养阳,秋冬养阴” 。体质虚寒的人夏季宜多吃温阳的食物 。羊肉味甘、性温,夏天适量吃羊肉,可温热身体 , 祛除寒气 。

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