1、先将温度调在26度，等稍微凉快了一点 ， 再转到28度就可以了 。夜间使用空调时房间密封性强，室内外空气无法交换，室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍 ， 空气质量较低，容易降低人体自身免疫功能，还易受病菌感染而生病 。
【夏天晚上睡觉空调开多少度合适】2、在休息时，人体的免疫里会下降，如果室温过低，冷气会从呼吸道进入人体，第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状，更严重时可以引发腹泻、月经不调、空调病等更多疾病 。

夏天晚上睡觉空调开多少度合适的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 晚上吃了6个鸡爪会胖吗
• 描写夏天的诗词
• 广州地铁晚上几点停运
• 下雪天晚上拍照技巧
• 早起上班没精神怎么办
• 松鼠睡觉什么姿势
• 晚上睡觉时口干是为什么 晚上口干是为什么
• 我睡觉的时候喜欢笑是怎么回事啊
• 怎样做夏天的饼
• 婴儿12小时不睡觉是什么原因