1、准备食材：牛肉粒、洋葱、姜、蒜 。
2、洋葱对剖取半个洗净切成2厘米左右见方的丁 。
3、姜、蒜去皮切成片 。
4、锅中放入食用油，倒入洋葱翻炒1分钟左右至洋葱里面的白色转透明色就熟了，打散少许盐调味，盛出备用，锅中留油 。
5、倒入姜、蒜炒香 。
6、倒入牛肉粒，用锅铲推入油中，平摊开，中火煎2分钟左右 ， 撒入辣椒面 ， 2秒钟后关火 。
【如何做牛腩粒】7、煎的过程中不要翻动 ， 类似煎牛扒 。
8、撒入黑胡椒、白糖、盐、鸡精，调味 。
9、最后倒入洋葱翻匀就完成了 。

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