山药炖猪肚做法

【山药炖猪肚做法】1、将猪肚洗净 , 切成条或切成小块 , 煮沸后改文火炖熟 。
2、将山药去皮 , 洗净,切成片或段,加入炖熟的猪肚内同炖至烂 。
3、小帖士-健康提示:滋养肺肾 。适用于消渴多尿 。山药甘平,入脾、肺、肾三经,有健脾、补肺、固肾、益精之功 , 与猪肚同炖能增强固肾益精之效 。

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