【军训带什么生活用品】牙膏、牙刷、毛巾、防晒霜、洗面奶、鞋垫、水杯、藿香正气水等 。军训的防晒一定要到位，因为长时间站在太阳底下训练，不仅会使皮肤晒黑，还会让皮肤晒伤，所以，需要涂抹防晒霜 。但是，防晒霜的效果一般最多只能持续两个小时，所以，要每隔两小时涂抹一次 。军训的训练会消耗大量的水分，所以 ， 不要在觉得口很渴的时候才喝水，这样你的身体已经很缺水了，教官在让大家休息的时候，可以适当多喝一点水 。军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类 ， 同时注意补充各种维生素 。

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