公元220至589年，是中国历史上的魏晋南北朝时期 。这个时期的民族大迁徙和民族大融合 ， 为其时代的特点 。
大量少数民族入居中原，中原汉族人民为躲避战乱，有的南迁长江流域，有的北迁关外少数民族地区 。迁居中原的少数民族，受汉族封建经济文化的影响，先后完成了封建化过程 。汉族也从少数民族那里吸收了有益的东西 。这种民族间的融合，不仅有利于全国社会经济发展，也为隋朝的统一创造了条件 。
【北方少数民族大量内迁】北方燕赵地区，是这一历史时期北方民族融合最为显著的地区，它的历史作用具有全国意义 。

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