1、胸部卸球，双臂张开，重心略微往后下倾，紧绷胸肌 ， 顺着来球方向身体往后，这样可以缓冲 。
2、大腿停球，一般用于弧度较大的高空下落球，或平行于大腿高度的来球 。
3、外脚背停球和脚内侧停球 ， 这两种适用于弧度较小的来球，或者刚好适合用脚停球 。
【足球中怎么卸球】4、对来球弹起来的一瞬间用脚踩在草坪上，这种方法操作较简单 。

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