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1、补气山药汤 ， 黄耆、党参各30(布包)、淮山30克、大枣30克，加水同煮熟，盐适量调味 。去药包，饮汤，淮山、大枣皆可食用 。
【调经喝什么煲汤】2、四物乌骨鸡 ， 熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用 。
3、银耳羹，银耳10克、枸杞10克、百合10克、红枣12枚，冰糖适量 ， 加清水炖煮服食 。
调经：治疗学术语 。指治疗月经病的法则 。《妇人大全良方》卷一：“凡医妇人，先须调经，故以为初 。”如因先病而后经不调者，当先治病 ， 病愈则

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