西藏三宝是指藏红花、冬虫夏草、雪莲花 。
藏红花，又叫番红花、西红花 ， 属鸢尾科多年生草本植物 。藏红花广泛用于冠心病、心绞痛以及血栓闭塞性脉管炎等疾病的治疗；
冬虫夏草，又名中华虫草，又称为夏草冬虫，简称虫草 。是中国传统的名贵中药材，具有滋阴润肺、补肾壮阳的作用，所以可以作为滋肺补肾、止血化痰、保肺、化痢、止痨嗽等调补的食品；
【什么是西藏三宝】雪莲是菊科凤毛菊属雪莲亚属的草本植物 。各地民间将雪莲花全草入药，主治雪肓、牙痛、风湿性关节炎、阳痿、月经不调、红崩、白带等症 。

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