文章插图
可以制作鸡腿肉炒笋瓜，具体做法如下：
材料：
鸡腿500g、笋瓜100g、胡萝卜50g ， 毛豆50g、料酒适量、盐适量、鸡精适量 。
步骤：
1、将笋瓜、胡萝卜切片 。
2、在鸡腿肉 ， 胡萝卜，毛豆中加入料酒、盐、鸡精调匀 。
3、热锅热油煸炒鸡腿肉 。
【笋瓜和胡萝卜怎么炒】4、倒入笋瓜毛豆翻炒，再加少量盐，少量生抽烧会儿，最后加鸡精出锅 。

笋瓜和胡萝卜怎么炒的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 武火和文火哪个火大
• 孕期羊水深度对照表羊水深度和羊水指数的区别
• 冬天春羽的养殖方法和注意事项
• 烩米饭的制作方法
• 战国时期和东汉末年哪个更早
• 刷牙常见的几大功效
• 请问有谁知道卤鸭脚的配料和做法
• 补铁蔬菜和水果有哪些
• 怎样做蔬菜稀饭好吃
• 水和光合作用的关系是什么