腌制海鲈鱼的制作方法


腌制海鲈鱼的制作方法

文章插图
1、将海鲈鱼沥干水,用盐均匀的涂抹在鱼身上,两面都要涂匀 , 放冰箱冷藏一夜,第二天煎之前将鱼取出,用水稍稍冲洗鱼身表面的盐分,尽量晾干 , 或用厨房纸吸干表面水份,要不煎时会有油溅出来 。
【腌制海鲈鱼的制作方法】2、取一平底锅,加适量油烧热,轻摇一下让整个锅底都摊上油,可先将姜片、蒜爆香后取出,放鲈鱼入锅,先大火煎一两分钟,先等鱼头,鱼尾煎至松脆了,再转小火慢慢煎 。
3、腌过的海鲈鱼很好煎,又不会粘锅,轻捏着鱼尾 , 配合木铲,将鱼两面翻转煎至满意为止 。
4、再将姜片、葱白粒、蒜入锅煎出味 , 盖上盖子稍稍焗片刻,这样配料的香味都入了鱼肉里面,一点腥味都没有了 , 开盖装碟即可 。

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