油炸鱼的家常做法简单油炸鱼的家常做法简单
文章插图
油炸鱼的家常做法简单，口感酥脆、味道鲜香是油炸鱼的主要口感，油炸鱼也是很多人都喜欢吃的一种食物，做法其实也是很简单的，自己在家就能做好，以下油炸鱼的家常做法简单 。
油炸鱼的家常做法简单1小鱼 一盘
面粉 适量
盐 适量
油 适量
小葱 一棵
方法/步骤
小鱼把内脏去掉，清洗干净，洒适量的盐抓匀腌制一小时 。
【油炸鱼的家常做法大全窍门】把小葱洗净，只要葱白，切成段备用 。面粉适量备用 。
腌制好的小鱼，洒入面粉，用筷子搅拌，使小鱼均匀的沾上面粉 。
锅内加适量油，小火加热，放入葱段 。葱段既可以测试油温，也可以避免炸出的小鱼黑黑的不鲜亮 。
用筷子把小鱼放到锅内 。注意翻面 。使鱼均匀炸熟 。
小鱼变金黄捞出控油 。装盘 。
油炸鱼的家常做法简单2鱼 1只
鸡蛋 1个
油、盐、酱、醋、料酒 少许
十三香、辣椒末 少许
生姜、蒜头、芹菜叶 少许
油炸粉 若干
方法/步骤
准备主要的食材：一只去头的鱼，一个鸡蛋，少许姜蒜、芹菜叶，若干十三香、辣椒末、油炸粉等 。
先处理鱼，将其洗净，然后剔除鱼鳍，将其切成长条小块状 。
处理姜蒜，将生姜洗净切丝，蒜头去皮拍碎切末；取一盘子，将鱼块放入，撒上姜丝、蒜末、十三香、辣椒末等，加上少许盐、酱油、料酒、醋等调味料，拌匀腌制两个小时 。
准备一个干净的碗，将鸡蛋磕破，蛋清倒入碗中，蛋黄另外放置，然后蛋清淋在鱼块上 。
撒上适量的油炸粉，将其裹匀；打开电磁炉，放锅内倒入油，将其烧热 。
单独取一个小碗，放入油炸粉，将鱼块一块块单独裹粉，然后放入油锅内炸 。
炸一阵后重新捞出，再次裹油炸粉，然后重新放入炸一次，鱼块外层看起来酥脆后将其用漏勺捞出，沥干油渍，撒上少许芹菜叶点缀即可，一盘香酥美味的油炸鱼块就做好了！
油炸鱼的家常做法简单3油炸红烧鱼的家常做法简单
备料
主料：鲫鱼一条
辅料：面粉适量、东古一品鲜三克、酱油三两滴、鸡精味精各两克、生姜葱少许、干辣椒段适量
【红烧鱼之步骤】
1、首先准备鲫鱼里外清洗干净，表面改几个花刀（注意花刀要改的稍微深一些，这样后期容易入味，更容易熟透），然后均匀拍上面粉备用
2、接着开油锅，油温八成热放入鲫鱼（这一步对于火候要求比较严格，一定要保持在高油温，这样炸出来才能定型成金黄），炸到鲫鱼变硬倒出控油
3、锅内不要刷洗，直接放入适量豆油（用豆油烧出来的鲫鱼，汤汁会非常的`浓稠，也会非常的香），放入生姜葱、干辣椒段，不断的煸炒出香味
4、待鼻子闻到香味，加入清水开始调口，依次放入东古一品鲜、鸡精、味精等调料（口味不要太重，后期汤汁慢慢变少的时候，口味就会随之增重）
5、最后一步就简单了，放入鲫鱼用小火慢炖十分钟（炖的时候尽量不要去碰鱼，因为这时候鱼非常容易碎），再改用大火收到汤汁黏稠即可出锅装盘啦，要是家里富裕用香菜在上面点缀一下就更完美了 。
【红烧鱼之总结】
我所分享的这道红烧鱼的步骤，就是我们厨师正常烹饪时的步骤，毕竟经过高油温炸出来的鱼，已经外酥里嫩了，后期只要在细节方面多多上点心就行了 。特别是在煸炒生姜葱和调口的时候，一定要上心，因为前期把生姜葱煸炒到位，后期有很大的去腥作用，而调口如果不到位，那么后期很难激发鱼的本身香味 。
炸鱼的做法大全鱼肉营养丰富，常吃鱼有利于我们的身心健康 。下面我给你推荐几款炸鱼的做法大全 。
炸鱼的好吃做法1、
材料
石班鱼1尾
椒盐粉：青葱1棵，辣椒干(去籽)半条，蒜米1瓣，黑胡椒碎半茶匙，细盐1茶匙，五香粉1/3茶匙
做法
1、青葱、辣椒干和蒜米切幼，放入白锅小火炒干后，加入黑胡椒碎、细盐和五香粉炒香备用 。
2、石班鱼去鳞、鳍、鳃和内脏洗净，沿着鱼骨边片开左右两大片肉，并拨去鱼刺，斜刀片成带皮鱼片 。
3、下少许盐和料酒捉匀，拍上一层薄薄的粟粉，放入5成热的油锅炸至金黄酥脆，捞出沥油 。
4、洒上椒盐粉即可享用 。
炸鱼的好吃做法2、
材料
主料：青鱼250克，
辅料：鸡蛋清100克，
调料：小麦面粉5克，发酵粉1克，盐2克，白酒5克，大葱10克，味精2克，姜3克，椒盐4克，猪油(炼制)50克，番茄酱20克
做法
1.将青鱼肉洗净沥干水分，切成长条，加入酒、盐、葱、姜片、味精搅拌均匀略腌 。
2.蛋清用筷子调匀后放入面粉、发酵粉及少量水调成蛋清糊 。
3.鱼条放入蛋湖糊中拌均匀 。
4.将熟猪油放入锅中烧至五成热，将裹着糊的鱼片分别放进锅中，蛋糊刚熟时即捞出沥油 。
5.待油至7成热时，再将鱼片放入锅中，见呈淡黄色，且起软壳时，捞出沥油，摆在盘中 。
6.在盘了边上花椒盐及番茄酱，食用时蘸之即可 。
炸鱼的好吃做法3、
材料
鱼肉300克，鸡蛋1个，油、盐、面粉、胡椒粉、葱姜汁、面包糠适量 。
做法
1、鱼去鳞去内脏，用刀沿脊椎骨向尾部水平切下鱼肉，去鱼刺、鱼皮切5厘米长条 。
2、用葱姜汁、盐、料酒将鱼柳腌半小时 。
3、用少许干面粉将鱼柳拌一下 。
4、将鸡蛋打散加少许盐和油 。
5、鱼柳蘸少许蛋液滚满面包糠 。
6、起锅热油放鱼柳，炸到金色后捞出 。
7、炸好的鱼柳可直接吃，也可蘸酱吃 。
炸鱼的好吃做法4、
材料
小鱼，鸡蛋一个，面粉适量，盐少许，鸡精少许，胡椒粉少许，泡打粉少许，清水少量
做法
1.小鱼先用盐腌两个小时，天热时可以放进冰箱冷藏室 。炸之前再用清水冲去血水并沥干水份 。
2.调面糊 。鸡蛋打碗里，倒入胡椒粉、盐、鸡精、泡打粉搅散 。
3.倒入面粉，兑少量的清水搅匀 。
4.面糊的稠度以能均匀裹住鱼身为宜 。
5.把小鱼放进面糊中，并让其两面全部裹上面糊 。
6.起油锅，开大火，油热(微微冒蓝烟时)下裹好面糊的小鱼 。
7.第一面面糊凝固后，将小鱼翻面稍炸约1分钟后，改中小火，并经常翻动小鱼，使两面受热均匀，大约再炸六、七钟的样子就可以出锅了 。
我推荐：鱼肉的营养功效
1. 鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效;
2. 食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效;
3. 鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病;
4. 鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效 。
5.含有丰富的完全蛋白质 。鱼肉含有大量的蛋白质，如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13% 。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收 。
6.脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸 。
鱼肉的脂肪含量一般比较低，大多数只有1%--4%，如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%，鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7% 。
鱼肉的脂肪多由不饱和脂肪酸组成，不饱和脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用 。
7.无机盐、维生素含量较高 。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺，还含有磷、钙、铁等无机盐 。鱼肉还含有大量的维生素A、维生素D、维生素B1、尼克酸 。这些都是人体需要的营养素 。
另外，鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，因此，肉质比较鲜嫩，和禽畜肉相比，吃起来更觉软嫩，也更容易消化吸收 。
所 以，可以看出，鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富，口味好、易于消化吸收的优点 。
油炸鱼的做法大全和配料油炸鱼的做法大全和配料
油炸鱼的做法大全和配料，鱼是营养非常丰富的食物之一，很多人喜欢吃鱼，鱼的做法有很多，其中油炸鱼是很多人喜欢吃的一种吃法，炸鱼自己可以在家做，以下分享油炸鱼的做法大全和配料 。
油炸鱼的做法大全和配料11、 炸粉;
2、 粘米粉，
3、 皖鱼切块，放盐、油、酱油、搅拌均匀，撒上;辣椒粉，腌制15分钟;
4、 加入炸粉、粘米粉，加水搅拌，放入鱼块一起搅拌均匀
5、 热锅，倒油，(多些油，掩盖炸的鱼块)
6、 放入锅中炸，微黄，翻另外一边，继续炸到微黄，
7、 夹起，即可吃了 。
油炸鱼的'做法大全和配料2步骤1、将处理干净的草鱼中段平放于案板上 。
步骤2、用菜刀沿主刺将鱼分为两大片 。如果鱼身上有水，可用厨房纸巾拍干 。
步骤3、两大片鱼片找骨缝处下刀，切成厚5毫米左右的鱼片 。接着蘸取调料，取花椒和八角用小半碗开水泡上 。待5分钟后水凉了，倒入大碗，加小茴香、桂皮、老抽和料酒，然后按个人喜好在蘸料中加入葱丝、姜丝、鸡精、白砂糖和盐 。把鱼放入调料中腌制10分钟 。
步骤4、中火加热炸锅中的油，把切好的鱼片分批放入锅中 。
步骤5、每次以鱼片在油中平摊不叠起为合适的量 。
步骤6、当单面炸得微黄，翻过来炸另外一面，这时鱼片会出现沾在一起的情况，不必打散，这样很容易翻面 。
步骤7、两面炸好后，捞起略控油 。
步骤8、趁热放入蘸料 。入蘸汁时，还会发出“刺啦”声 。此时再用筷子将鱼片掰成单块，然后捞出沥一下表面的蘸料，放入盘中即可 。
油炸鱼的做法大全和配料31、食材：鱼肉10斤、姜100g、生抽200g、盐50g 。
2、首先到市场上收买鱼，我挑了皖鱼，最好挑的鱼大点，小的鱼骨头比较多 。
3、将鱼洗干净之后，祛除鱼鳞、祛除内脏，洗干净，晾干 。
4、鱼肉晾干水分之后，加入姜、蒜、生抽、蚝油、盐，一起搅拌均匀 。
5、加入材料之后，腌制30-50分钟，即可放入油锅中炸（注意油温），炸的过程中，注意掌握鱼肉的熟程度，否则没有炸熟或者炸得过头糊了 。
6、炸好之后，放凉一点就可以上碟了 。
7、注意事项：注意控制油温 。
煮油炸鱼的家常做法煮油炸鱼的家常做法
煮油炸鱼的家常做法，鱼的做法有很多，糖醋鱼清蒸鱼和醋溜鱼等等，都是大家爱吃的食物，鱼的做法有很多，其中油炸鱼是很多人喜欢吃的一种吃法，炸鱼自己可以在家做，以下分享煮油炸鱼的家常做法 。
煮油炸鱼的家常做法11、 炸粉;
2、 粘米粉，
3、 皖鱼切块，放盐、油、酱油、搅拌均匀，撒上;辣椒粉，腌制15分钟;
4、 加入炸粉、粘米粉，加水搅拌，放入鱼块一起搅拌均匀
5、 热锅，倒油，(多些油，掩盖炸的鱼块)
6、 放入锅中炸，微黄，翻另外一边，继续炸到微黄，
7、 夹起，即可吃了 。
煮油炸鱼的家常做法2我们将买来的鱼清洗干净后，先抹上一层盐，一层蚝油，再抹上一层面粉腌十分钟 。
锅烧七成热发稍微多一点油，立马热锅冷油开始煎炸鱼，一面煎好后翻过来煎另一面 。
将生姜切成小块，红辣椒切段，葱和蒜也切好 。切好后，我们备用 。
再把姜蒜辣椒放下去，用一个小碗调一碗淀粉水倒进锅里，盖盖子中火焖至收汁 。
收汁后把葱花加进去，关火 。
把煎炸好的鱼，铲进盘子里，好吃的煎炸泥猛鱼做好啦，亲们，你学会了吗？
煮油炸鱼的`家常做法3步骤1、将处理干净的草鱼中段平放于案板上 。
步骤2、用菜刀沿主刺将鱼分为两大片 。如果鱼身上有水，可用厨房纸巾拍干 。
步骤3、两大片鱼片找骨缝处下刀，切成厚5毫米左右的鱼片 。接着蘸取调料，取花椒和八角用小半碗开水泡上 。待5分钟后水凉了，倒入大碗，加小茴香、桂皮、老抽和料酒，然后按个人喜好在蘸料中加入葱丝、姜丝、鸡精、白砂糖和盐 。把鱼放入调料中腌制10分钟 。
步骤4、中火加热炸锅中的油，把切好的鱼片分批放入锅中 。
步骤5、每次以鱼片在油中平摊不叠起为合适的量 。
步骤6、当单面炸得微黄，翻过来炸另外一面，这时鱼片会出现沾在一起的情况，不必打散，这样很容易翻面 。
步骤7、两面炸好后，捞起略控油 。
步骤8、趁热放入蘸料 。入蘸汁时，还会发出“刺啦”声 。此时再用筷子将鱼片掰成单块，然后捞出沥一下表面的蘸料，放入盘中即可 。