野桑葚能不能吃

野桑葚和种植的桑葚有什么样的区别吗？野桑葚和种植的桑葚有什么样的区别吗？

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桑葚有黑白两种紫黑是鲜食的上品补品不成熟的不能吃桑葚干的效果是一样的黑桑椹的功效延缓衰老调理脾胃促进消化滋阴润燥，通便预防和缓解贫血。桑葚一次可以吃50克。桑葚感冒不宜一次吃太多。在选择上注重两点：看品牌，选大品牌，质量好，效果好；看平台，资质是否齐全，是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后是否有保障。
【野桑葚能不能吃】桑树桑科覆盆子蔷薇科2种不同的外观桑树：菊花果椭圆形，长1-2.5厘米，成熟时红色或深紫色。树莓：树莓果实是一种聚合果，由许多核果聚合而成。呈球形，顶圆底平，表面灰绿色或浅棕色，密被短绒毛。核果约为半月形，背部隆起，腹部隆起，表面褐色，背部和顶端有灰白色的毛，腹部和两侧有网状凹纹。坚硬，含1粒棕色种子。气香，味微酸涩。地域分布不同桑树原产于中国中部和北部。栽培于中国东北至西南各省，西北至新疆。在韩国、日本、蒙古、中亚国家、俄罗斯、欧洲、印度和越南也有栽培。树莓：主要分布于辽宁、吉林、内蒙古、福建、河北、河南、山东、山西、江苏、安徽、云南、浙江、江西、湖南(鄢陵县山区最多)、湖北、广西、广东、陕西、贵州、四川、重庆、甘肃；新疆等地区。也分布于日本、西伯利亚、中亚、北美和欧洲
野生桑葚和栽培桑葚在产量口感和质量上有差异桑葚的栽培由于品种改良，产量比野生桑葚高一些；野生桑葚有点酸，种桑葚很甜；野生桑葚自然繁殖，水果存在一定的遗传变异，质量上得不到保证，但人工栽培的桑葚由于品种改良，外形更好，质量更好。
桑树果可以吃吗桑葚，为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，桑葚又叫桑果、桑枣，农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4～6月果实成熟时采收，洗净，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用。
适合人群
一般成人适合食用。女性、中老年人及过度用眼者更宜食用。每日20～30颗(30～50克) 。
食用禁忌
桑葚有黑白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃!
熬桑葚时忌用铁器，桑葚会分解酸性物质，跟铁性的会产生化学反应而导致的中毒!
桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。
少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶(蛋白酶的一种)抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。
脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。
桑葚含淀粉多，即糖量高，糖尿病人不宜食用含有糖分的食物，所以应忌食桑葚。
什么人不能吃桑葚?少儿、脾虚者、糖尿病患者等这些体质的人不能吃桑葚，为了身体健康，忌食桑葚!