做酸菜鱼用什么鱼最好呢? 酸菜鱼一般用什么鱼

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做酸菜鱼用什么鱼最好呢?

做酸菜鱼用什么鱼最好呢? 酸菜鱼一般用什么鱼

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酸菜鱼是川菜代表菜之一,演变到现在成了老少通吃,南北皆宜的国民菜 。大到星级酒店,小店路边小馆,都能看到它的身影,很多以酸菜鱼为主打的单品店也是天天爆满满,可见其旺销程度 。




原版的酸菜鱼用的是草鱼,流传到到我们北方这边,品种多了起来,但还是以淡水鱼制作的比较多见,一般有:鲤鱼、花鲢鱼、龙利鱼、黑鱼等 。
为什么黑鱼最适合呢,下面依我的经验细细分析一下这几种鱼:草鱼:一般选用三四斤左右的,太大的肉质老,太小的出肉率低 。
优点:肉质细嫩 。
缺点:加热时间长了容易散烂,所以就必须片的厚一些 。但是厚了不仅入味差一些,还略有草腥味 。
鲤鱼:这应该是内陆地区用的比较多的 。
优点:货源稳定,腥味比草鱼小 。
缺点:出肉率更低 。并且和草鱼一样加热时间长了肉质糯 。
龙利鱼:真正的龙利鱼是我们俗称的牛舌鱼 。市场上的冻品龙利鱼都是巴沙鱼冒充的 。
优点:没有乱刺,并且都是加工好的,改刀方便,没有下脚料 。
缺点:因为是冻货,化冻以后吸水性和弹性没有活鱼好 。而且还吃不出来鱼鲜味 。
花鲢鱼:这一般小型饭店或者外卖用的多一些 。鱼头另外做菜,剩下的鱼身加工成酸菜鱼 。
优点:一般是活鱼,所以鲜味比龙利鱼好 。而且肉质很洁白 。
缺点:肉中夹杂的小刺太多了 。
黑鱼:又叫乌鱼,我们这边也叫火头鱼 。价格贵一些,所以略显高档 。
优点:体型和草鱼相似,出肉率高 。肉洁白,脂肪含量多,所以吃起来比较嫩 。肉质紧实,即使做出来后放置一段时间,仍能保持Q弹 。
缺点:鱼肉是无可挑剔的,就是价格贵一些,差不多比上述那些鱼贵一半,无形中增加成本 。如果做的好吃,售价高一些,这也不算什么缺点 。
综上所述,我觉得做酸菜鱼还是用黑鱼最好 。
选对了鱼,做好一道酸菜鱼也就才成功了一半,真正想做的好吃还需要一些精细的操作手法以及严格工艺流程 。比如:如何上浆保持鱼的鲜嫩,汤如何才能鲜辣爽口,这都是有一些技巧在里面 。
~~~【招牌酸菜鱼】~~~原材料和调料:
黑鱼一条(大约一千五百克),四川酸菜,泡小米辣,泡姜,泡萝卜,干辣椒,白醋,味精,盐,香葱末,香菜末,白芝麻,鸡蛋,土豆淀粉,红薯淀粉,鲜花椒油,胡椒粉等 。
开始烹调:
第一步:前期处理.买来活黑鱼先放血(在鱼尾处和两边鱼鳃处各划一刀,让其流动放血) 。然后按常规方法宰杀洗净 。
首先切去头部,左手用毛巾按住鱼身(注意安全,鱼身很滑),右手持刀从鱼头切口处,平刀紧贴大梁骨,将鱼片成两片,去掉大梁骨和排刺 。
从鱼尾开始,斜刀大约二十五度,片两毫米的片,厚度大约和一元硬币相仿,全部片完后放入盆中 。
第二步:鱼片加工.先将鱼片冲泡五分钟,然后将水倒掉 。加入清水没过鱼片,加入一小撮盐(大约三十克),抄起鱼片轻轻淘洗,至水浑浊后,捞出鱼片再次冲洗干净 。重新加入水没过鱼片,朝一个方面搅动,至鱼片洁白光滑不黏腻,水变清澈,再次捞出鱼片 。
第三步:鱼片上浆.
用干毛巾吸干鱼片水分,加入盐五克,朝一个方向搅打至鱼肉出胶,然后加入二百克啤酒,再次搅打至鱼片吸入啤酒,加入胡椒粉两克,味精五克调味,最后打入一个蛋清,再次搅匀包裹住鱼片,放入混合粉四十克上浆(土豆淀粉和红薯淀粉1:1比例混合),再加入少许色拉油封油,放入冰箱冷藏十分钟 。鱼头鱼骨改刀成大块,泡去血水,沥干水分 。






第四步:加工酸菜.取袋装酸菜三百克,用水浸泡至没有咸味(提前泡),捞出切成段 。锅入熟猪油一小勺,加入葱、姜末爆香,放入酸菜煸炒,炒至酸菜没有水分并出香倒出备用 。
第五步:小料改刀.泡小米辣五个切小丁,泡姜切片三十克,泡萝卜切片五十克 。葱、姜、蒜切末 。
第六步:正式加工.锅入色拉油二十克、熟猪油三十克烧至五成热,下入葱、姜、蒜各五克爆香,下入切好的泡小米辣和泡姜炒出香味,再放入泡萝卜和酸菜略微翻炒,烹入白醋一百克出醋香,下入骨头鱼汤一千五百克 。放入洗净的鱼头和鱼骨,大火烧开 。加入盐,胡椒粉十克,味精、鸡精各五克调味 。小火煮至鱼头鱼骨成熟,立即捞出锅内所有原材料放入大碗内 。
汤再次烧开后,端离火口,逐一下入鱼片,浸至成熟,捞出放在鱼骨之上,尝一下汤汁(口味要求酸辣鲜香,再补入少许白醋),倒入鱼片内 。
第七步:浇油出香.刷干净锅,下入色拉油一小勺(大约五十克),烧至五成热放入一把蒜末炒香,放入青红小米椒圈二十克、干辣椒五克(辣度自行调整)炒至辣椒变色,出锅浇在鱼片上 。淋入鲜花椒油十克,撒少许白芝麻、香葱香菜末即可走菜 。
酸菜鱼用什么鱼比较好1、酸菜鱼以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养;酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲 。
2、酸菜鱼也称为酸汤鱼,是一道源自重庆的经典菜品,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称 。流行于上世纪90年代,是重庆江湖菜的开路先锋之一 。
3、制作酸菜鱼的鱼可以选用草鱼、花鲢、黑鱼、梭罗非鱼等肉厚刺少的鱼类,肉质的口感会更好,片鱼的时候刀一定要快,事先最好先磨磨刀,事半功倍 。酸菜鱼的鱼片要切成手掌大的蝴蝶片,这样鱼片受热、入味均匀,肉质感觉饱满亮泽 。
4、鲫鱼的小刺多,不过鲫鱼很有营养的,适应做鱼汤补身子 。罗非鱼的刺少,但是肉质比较松,做酸菜鱼的话很容易碎,适合清蒸或烤鱼 。草鱼刺少肉多,草鱼肉比较肥厚,做酸菜鱼比较适合的 。很多人比较喜欢鲶鱼或黑鱼,基本上没有小刺,肉质紧实,做成酸菜鱼很美味的,只是比较贵 。
做酸菜鱼时应该用的是什么鱼?酸菜鱼以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养 。
草鱼味甘、性温、无毒,入肝和胃经,具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、益肠和明目之功效 。草鱼鱼肉高蛋白低脂肪,是一种比较优质的蛋白质资源 。
研究人员对草鱼、青鱼、鳙鱼、鲢鱼、鲫鱼和鲈鱼的相关性质进行测定,得到草鱼鱼肉中的蛋白质质量分数(18.20%)均高于其他四大家鱼,并且脂肪质量分数也较低(1.97%) 。
因此肉质鲜嫩、营养丰富的草鱼成为制作酸菜鱼的不二选择 。
扩展资料:

酸菜鱼始于重庆江津的江村渔船 。渔夫将捕获的大鱼卖钱,往往将卖剩的小鱼与江边的农家换酸菜吃,渔夫将酸菜和鲜鱼一锅煮汤,这汤的味道鲜美,于是一些小店便将其移植,供应南往北来的食客 。
酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向祖国南北,酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一 。
-酸菜鱼
【做酸菜鱼用什么鱼最好呢? 酸菜鱼一般用什么鱼】-草鱼
酸菜鱼用什么鱼最好 酸菜鱼用哪种鱼最好1、草鱼刺少肉多且肉质比较肥厚,用来做酸菜鱼是比较合适的 。用草鱼做的酸菜鱼汤鲜味美,肉质细嫩,对心血管疾病患者或肿瘤患者都有食疗功效 。

2、鲤鱼其实也可以用来做酸菜鱼,口感鲜咸,且有消食开胃和通乳调理之功效,对水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸或乳汁不通皆有益处 。

3、鲶鱼或黑鱼基本上没有小刺,肉质紧实,做成酸菜鱼很美味,也很滋补,只是比较贵 。

4、花鲢或白鲢制作的酸菜鱼也很美味,尤其是用母鲢鱼制作的酸菜鱼,其肚腩处的肉质厚实肥美 。