西红柿鸡蛋汤怎么做好吃西红柿鸡蛋汤做法:
1、西红柿洗净后对半切开 。
2、斜切两刀,去除根部 。
3、再切成5毫米厚的片,不要切太薄,一煮就容易烂,也不要切太厚,口感不好 。
4、鸡蛋两个打入碗中 。
5、加入0.5克的盐和少许白胡椒粉 。
6、鸡蛋用筷子打散备用 。
7、锅中加清水烧开后放入西红柿片,开大火再次煮开 。
8、保持西红柿汤大火沸腾的状态 。
9、把打散的鸡蛋液放入大勺中,往滚沸的汤上一泼 。
10、泼出来的鸡蛋花是浮在水面和西红柿上面的 。
11、再用勺背轻轻一推,蛋花就出来了 。
12、最后加入盐、生抽和芝麻香油拌匀即可出锅 。
小贴士:
1、没有芝麻香油可以用葱油或者玉米油替代 。
2、生抽在这里是提鲜味的,用量少,不会使汤变成酱油色 。
鸡蛋西红柿汤怎么做好喝鸡蛋西红柿汤好喝的做法具体如下:

文章插图
1、番茄切成小丁儿,鸡蛋打散,葱切成葱花儿,备用 。
2、锅内油热后加入葱花炝锅儿 。
3、下入西红柿丁儿翻炒 。这步是让蛋花汤更有营养,因为西红柿中的茄红素是脂溶性的,西红柿过一遍油能够让营养物质更好的释放出来 。
4、炒到西红柿软烂出汤 。
5、加入开水 。我放了1000ml的开水,做了好大一锅汤 。淀粉加水搅拌均匀,在汤中加入水淀粉,可以让汤变稠 。
6、开锅后,保持大火,在锅中冒泡泡的位置下入鸡蛋液,并且搅拌,蛋花一下子就出来啦!
7、看,细密绵稠的鸡蛋花 。
8、关火后加入葱花,依据个人口味,加入生抽2勺,香油2勺,盐1勺,调味儿 。
【西红柿蛋汤怎么做的更好吃】9、营养又美味的家常西红柿蛋花汤就做好啦!
10、西红柿软烂,蛋花细碎,散发着葱香味儿和香油味儿 。喝一口汤,浓浓的西红柿味儿中夹着咸香,简直完美!
小贴士
1、西红柿中的茄红素是脂溶性的,所以用到西红柿的菜最好过油,更好吸收营养 。
2、番茄蛋汤的蛋花十分重要,锅开后一定要把蛋液洒在水开冒泡泡的地方并且搅拌,让蛋液彻底散开 。
3、葱花儿可以换成香菜 。
番茄鸡蛋汤怎么做好吃做西红柿汤,很多人不知道,先炒西红柿还是先加水,教你正确做法
天冷了,就应该吃点热乎的东西,这时候要是能做点汤来喝,那可真是一件特别幸福的事情呢 。西红柿蛋花汤,可以被称为是中式的最经典汤品之一了 。除了西红柿的营养丰富之外,那酸酸甜甜的口感也是众人所喜爱的,开胃又好喝!
食材营养
西红柿含有番茄红素,能够抗氧化;还能补血养血,增进食欲;健胃消食,清热解毒,降脂降压等等 。咱们在平时做西红柿蛋花汤的时候,一般直接加水炖,但是味道总是不浓郁,喝着也是很清淡的,下面,我们一起来了解下西红柿蛋花汤的正确做法!
西红柿蛋花汤
食材:西红柿 鸡蛋
做法:
1.洗净的西红柿先给它切片再切丁,这时候有人会担心,不去皮有农药残留,没关系,你可以给西红柿表面打上十字花刀,用开水一烫,去皮也很容易,然后再切丁就可以 。
2.开始准备配料,蒜片少许,切点香菜末,碗中装两个鸡蛋,加点醋去腥味,然后打散就可以 。
3.下面开始做汤,起锅烧油,5成热之后放上蒜片,爆香 。然后倒入西红柿丁,炒出汁,然后加清水,大火烧开就行 。
4.水开后淋上水淀粉,这样做出的蛋花汤浓稠还不混,再次烧开后呢,淋上蛋液,定型之后呢,搅拌搅拌,这样的蛋花非常的美观 。如果想要丝状的蛋花,倒蛋液时,就需要顺时针,逆时针来回的搅拌 。
5.最后开大火,放勺盐,一勺糖,淋上香油,加点香菜,关火就行 。
这样几步,鲜美的西红柿蛋花汤就做好了,操作方便,食材简单,可以说是一道快手菜了 。用勺子来一勺,西红柿丁如同宝石般晶莹,透亮,带着一丝丝金黄的蛋花,真是美观极了 。喝上一口,酸甜之感,暖胃暖心 。这天给家人做上点喝,瞬间不再寒冷 。屋子里也是暖洋洋的!西红柿搭配上鸡蛋,酸甜的口感,孩子也是超爱喝!
总结:西红柿洗净切丁,先炒蒜片,再炒西红柿丁,出汤汁后,加入水,大火烧开,水开后淋上水淀粉,再次烧开,淋上蛋液,定型后,搅拌,后开大火,放上调料,来点香菜,关火就行 。
正确的做法应该是先炒西红柿,激发汤汁后,再加入水哦 。这样的方式做出的汤品非常入味呢!感兴趣的朋友们,不妨做上一道食用,营养丰富又好喝,做法还特别的简单哦!
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