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鲫鱼性甘平 ， 健脾除湿 ， 蛋白质、不饱和脂肪酸丰富，对儿童补充营养很有好处 。儿童的骨骼生长需要大量的钙，鱼汤可以将鱼的精华浓缩进汤里，而且更容易被人体肠道吸收 。
【鲫鱼汤对小孩有什么好处】鲫鱼的营养特点是营养素全面 ， 含糖分多，脂肪少 ， 含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻，还有点甜丝丝的感觉 。常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿 。鲫鱼肉还能防治动脉硬化、高血压和冠心?。⒂薪档偷ü檀嫉淖饔茫欣夏耆撕头逝秩巳阂步衔室?。
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