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【陈皮长期吃为什么伤元气】陈皮长期吃伤元气是因为陈皮是“理气药”，在清理气脉的过程里面，会消耗一些元气 。理气药主要是用来治疗“气滞”导致的一些症状 ， 比如疏肝解郁、调脾和胃等，就是把身体中堵塞住的气给通散开，所以陈皮吃完后会觉得身体通畅舒坦 ， 但是经常吃则会消耗身体能量，容易伤到元气 。
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