告诉孩子，吃饭是他自己的事情 。如果不吃，也没关系 。
不要把这个当成问题 ， 保持平常、随便的态度，不勉强或哄 。吃完饭把餐桌和剩菜收拾好，让孩子知道这一餐他没吃是很正常的 。
家长要明白，孩子饿一两顿不会出问题，所以家长千万不要内疚，责备或惩罚 ， 不要用零食贿赂，也不要冷落孩子 。
不再主动讨论吃饭这件事 ， 让他明白吃饭是他自己的事情，他必须自己解决，饿与不饿，是他自己的选择，必须要对自己的行为负责，承担后果 。
【3岁宝宝不爱吃饭怎么办】家庭成员要态度一致 ， 这是教育孩子的基本原则，有不同意见，在教育孩子的时候不要提出来，事后成人再讨论 。

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