1、野山参可以炖汤 。做法：食材准备：野山参10g，鸡肉200g，盐，枸杞，红枣适量 。
【野山参的吃法】2、将野山参洗干净备用、鸡切块，洗净备用 。鸡块焯下水，去除浮沫血水 。将野山参和鸡块一起加到炖锅，隔水炖3小时左右 。炖到2个小时的时候，加适量的红枣和枸杞 ， 适量的盐 。再炖1个小时 。野山参鸡汤就完成了 。

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